Tiết Lộ Cách Sút Bóng Bổng Nhanh Và Chuẩn Xác Nhất Hiện Nay 

Cách sút bóng bổng là phương pháp quan trọng và được rất nhiều cầu thủ áp dụng trong quá trình thi đấu. Tuy nhiên, để sút bóng bổng mạnh và chuẩn xác là điều không hề dễ dàng. Vì vậy, bài viết này sẽ tiết lộ kỹ thuật sút bóng bổng cực hay từ chuyên gia. Cùng theo dõi nhé! 

Cách sút bóng bổng là gì? 

Cách sút bóng bổng là kỹ thuật cơ bản thường xuyên nhận thấy trong các trận bóng. Bất cứ cầu thủ nào khi tham gia thi đấu cũng phải nắm chắc để đáp ứng theo chiến thuật của huấn luyện viên. Điều này sẽ giúp đội bóng tạo ra cơ hội chiến thắng dễ dàng hơn so với đối thủ có chiều cao thấp. 

Thực tế cho thấy, cách đá bóng bổng có thể hỗ trợ cầu thủ thực hiện những đường chuyền dài một cách nhanh chóng mà không lo đến tình huống bị đối thủ chặn lại. Hơn thế nữa, những pha phạt góc bằng bóng bổng cũng sẽ giúp tiền đạo dễ dàng ghi bàn hơn. Hiện nay, dù là chiến thuật hay lối đá nào đi nữa thì bóng bổng vẫn luôn xuất hiện và tạo ra những pha ghi bàn mãn nhãn khiến người hâm mộ phải nhớ mãi. 

Vì sao nên nắm chắc cách sút bóng bổng? 

Nếu là fan hâm mộ bóng đá thì chắc chắn đã không qua lạ lẫm đối với kỹ thuật sút bóng bổng siêu mãn nhãn trong nhiều trận đấu nổi tiếng. Vậy lợi ích của những pha bóng bổng này cụ thể là gì? Cùng đến với những ưu điểm mà kỹ thuật sút bóng bổng mang lại ngay dưới đây nhé! 

• Rút ngắn khoảng cách: Áp dụng cách sút bóng bổng sẽ giúp cầu thủ vượt qua đội bạn một cách nhanh chóng. Bởi bóng khi di chuyển trên không trung sẽ không phải chịu bất cứ sự cản trở nào từ đối thủ. Từ đó, đồng đội có thể nhận bóng trong thời gian ngắn hơn để tìm kiếm cơ hội ghi bàn bất ngờ. 
• Gia tăng lực của bóng: Để sút bóng bổng, cầu thủ phải dùng một lực tương đối mạnh ở bàn chân. Vì vậy, bóng không chỉ được tung cao mà còn có thể di chuyển xoáy và căng nhất có thể. Điều này khiến cho đối thủ gặp rất nhiều khó khăn khi muốn đón bóng. 
• Sút xa và ghi bàn nhanh chóng: Trong một trận đấu, nếu như hàng phòng ngự của đối thủ quá chắc chắn và không thể nào dẫn bóng qua được thì việc áp dụng cách đá bóng bổng là hoàn toàn cần thiết. Kỹ thuật này sẽ giúp cầu thủ phá lưới nhanh chóng và vô cùng đẹp mắt trước sự ngỡ ngàng của đội bạn. 

Hiện nay, có rất nhiều cách di chuyển bóng hay được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội. Thế nhưng bóng bổng vẫn luôn là kỹ thuật hiệu quả giúp mang về rất nhiều lợi thế. Vì vậy, hãy dành thời gian học hỏi và rèn luyện thông thạo cách đá siêu hay này để mang về chiến thắng lừng lẫy nhất nhé! 

Chơi ở sân 7 chắc chắn sẽ có phần khó hơn là so với sân 5. Vậy thì bạn cần phải nắm rõ các luật chơi sân 7 qua bài viết “Luật Sân 7 Chi Tiết – Được Ban Hành Mới Nhất Năm 2023“

Hướng dẫn cách sút bóng bổng mạnh và chuẩn xác nhất 

Cách đá bóng mạnh, căng và đưa bóng lên cao không hề khó như nhiều người thường nghĩ. Tuy nhiên để áp dụng thành công thì bắt buộc phải đi từ những kiến thức cơ bản nhất. Vì vậy, dưới đây sẽ là hướng dẫn chi tiết từng bước mà bạn nên tham khảo. Cùng theo dõi nhé! 

Bước 1: Nắm được cách chạy đà 

Để tung bóng bổng, điều quan trọng trước tiên cần nắm được đó là chạy đà đúng cách. Khi thực hiện chạy đà tốt thì lực tạo ra từ bàn chân sẽ nhanh và mạnh hơn rất nhiều lần. Từ đó, bóng mới có thể xoáy mạnh, khiến đối thủ không thể nào nắm bắt được phương hướng. 

Cụ thể, để biết cách sút bóng bổng nhanh và mạnh thì nên chạy đà trong khoảng 3 đến 5 bước chân. Trong trường hợp đá phạt, số bước chạy đà của bạn có thể nhiều hơn. Lưu ý, khi chạy đà thì nên dùng toàn lực vào mũi bàn chân để hạn chế tối thiểu tình trạng văng chân khi va chạm với mặt sân. 

Bước 2: Kỹ thuật đạp trụ 

Khi đã nắm rõ được cách chạy đà như thế nào thì đạp trụ cũng là bước cực kỳ quan trọng nếu anh em muốn sút bóng bổng thành công. Có thể nói, đạp trụ một cách vững vàng và chuẩn xác sẽ giúp cầu thủ vung chân thoải mái, đảm bảo lực sẽ được bảo toàn khi chân va chạm với bề mặt bóng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên giữ tâm lý tự tin để quá trình diễn ra mạnh mẽ hơn. Khi đã nắm được cách thực hiện đạp trụ thì cũng nên dành thời gian luyện tập để nâng cao lực sút của bản thân. 

Cũng tương tự như những cách đá bóng cơ bản khác, đạp trụ cũng phụ thuộc vào thể hình và kích thước sải chân của mỗi người. Thông thường, vị trí chân trụ phải cách bóng trong khoảng 20 cm. Tuy nhiên, mỗi người sẽ có những thế thuận riêng. Do đó, hãy tập luyện thường xuyên để tìm ra vị trí đạp trụ phù hợp và hiệu quả nhất bạn nhé! 

Bước 3: Chạm bóng để chuẩn bị vung chân 

Chạm bóng được xem là bước cực kỳ quan trọng quyết định đến kỹ thuật sút bóng mạnh và bổng của cầu thủ. Chính vì vậy, hãy luôn giữ tâm thế tự tin và chạm bóng ở khu vực cứng nhất của bàn chân. Theo chuyên gia, vùng va chạm giữa bàn chân và bóng ở bước này được gọi là vùng sút bóng. 

Nếu bạn muốn sút bóng bổng thì phải hết sức chú ý đến vị trí chạm bóng. Cụ thể, nên chạm bóng sát mặt đất (1/3 quả bóng). Điều này sẽ giúp cú sút của anh em trở nên mạnh, cao và khó đoán hơn. Nếu vị trí chạm bóng quá cao so với bề mặt sân sẽ khiến bóng đi lệch hướng và di chuyển thấp hơn bình thường. 

Bước 4: Tiến hành vung chân lăng 

Sau khi đã nắm được kỹ thuật chạm bóng thì hãy tiến hành vung chân lăng thật chuẩn xác. Đây là một trong những tiêu chí quyết định cách sút bóng bổng của anh em có thành công hay không. Khi vung chân lăng, cần phải đảm bảo thân đã khóa cổ chân thật chắc. Đồng thời kết hợp với cơ cẳng chân để khu vực cổ chân và bàn chân được giữ chặt. Có thể hình dung, khóa cổ chân cũng như việc bạn thu tay thật chắc để chuẩn bị tung ra cú đấm có lực thật mạnh. 

World Cup 2022 đã để lại cho người hâm mộ cực kỳ nhiều cung bậc cảm xúc. Vậy ai là kẻ săn bàn nhiều nhất tại năm ấy nhỉ ? Cùng tôi khám phá bài viết “Top 10+ Cầu Thủ Ghi Bàn Nhiều Nhất World Cup 2022“

Một điều quan trọng mà cầu thủ cần chú ý xuyên suốt ở các bước đó là phải có sự tự tin và dứt khoát. Khi đã khóa chân thành công, phần phía trên cơ thể cần phải thả lỏng hết sức có thể. Điều này sẽ giúp toàn bộ lực được tích tụ ở chân cho đến khi chạm bóng. Đây được xem là cách bảo toàn lực văng hiệu quả được rất nhiều huấn luyện viên áp dụng trong quá trình đào tạo cầu thủ sút bóng bổng. 

Bước 5: Định hướng bóng và kết thúc 

Khi văng chân lăng, bạn phải đẩy chân theo hướng muốn quả bóng di chuyển tới. Đây được xem là cách sút bóng quan trọng giúp bóng đi đúng hướng theo như dự tính. Hoàn tất bước này, bạn cần phải hạ chân lăng và đưa chân trụ lên phía trước để tiêu hao lực. Đồng thời cũng hạn chế té ngã gây chấn thương vùng cổ chân. 

Lưu ý, khi điều hướng bóng cần phải di chuyển tay theo đúng tư thế, điều này sẽ giúp cơ thể bạn luôn ở vị trí cân bằng. Sau khi đã thực hiện xong cú sút bóng bổng thì cần lấy lại đà và di chuyển thật nhanh đến vị trí trống để tiếp tục hỗ trợ đồng đội. 

Nguyên tắc quan trọng khi áp dụng cách sút bóng bổng 

Nắm được cách đá banh mạnh, nhanh và bổng thôi là chưa đủ, bạn cũng cần phải tuân theo một số nguyên tắc quan trọng mà chúng tôi tổng hợp ngay dưới đây. 

• Chú ý đặt chân trụ sao cho đúng vị trí, điều này sẽ giúp quá trình sút bóng bổng của bạn trở nên hiệu quả hơn. 
• Nếu muốn sút bóng lên cao và đi đường dài thì nên đặt chân trụ ở khoảng cách xa quả bóng. Ngược lại, nếu muốn bóng đi mạnh và xoáy thì nên ưu tiên đặt gần bóng hơn. 
• Phần cơ thể của bạn khi thực hiện cách sút bóng bổng nên ngả về phía sau. Đồng thời mũi chân cũng phải hướng theo đúng vị trí mà bạn muốn bóng di chuyển đến. 
• Để nâng cao lực sút bóng bổng thì cần phải rèn luyện thể lực để nâng cao sức khỏe, đặc biệt là đôi chân.
• Dành nhiều thời gian tập luyện để khắc phục nhược điểm, đồng thời cũng có thể tìm ra bí quyết giúp bóng đi đúng hướng hơn. 

Một số lỗi thường gặp khi sút bóng mà cầu thủ nên tránh phạm phải 

Không phải ai khi nắm được cách sút bóng bổng đều có thể thực hiện thành công. Dưới đây là một số lỗi thường gặp nhất trong các trận đấu mà bạn nên tránh phạm phải. Cùng theo dõi nhé! 

• Chưa nắm vững kỹ thuật sút bóng, khiến đi bóng một cách thiếu tự nhiên, lực sút không có và dễ dàng bị đối thủ chặn lại. 
• Đứng quá gần hoặc quá xa bóng dẫn đến bóng đi lệch hướng hoặc vượt quá khả năng đón của đồng đội. 
• Sút bóng bổng nhưng không chú ý đến vị trí va chạm, dẫn đến bóng đi chệch hướng đến phía đối thủ. 
• Không biết cách điều chỉnh lực, cơ thể dễ mất cân bằng và gây ra tình trạng té ngã sau khi sút. 

Mẹo chọn giày giúp sút bóng bổng tốt hơn 

Vận dụng cách sút bóng bổng sẽ trở nên hiệu quả hơn nếu như anh em biết cách chọn giày phù hợp. Đây được xem là nhân tố quan trọng không hề kém cạnh các thông tin được chia sẻ phía trên. Nếu bạn thi đấu ở sân cỏ sân tạo thì bắt buộc phải tìm được loại giày phù hợp để sút bóng bổng. Bởi đa số những đôi giày bình thường có thiết kế phần mũi vểnh lên quá cao (hỗ trợ chạy nhảy và di chuyển nhanh chóng). Điều này khiến kỹ thuật sút bóng bổng bị ảnh hưởng rất nhiều. 

Chính vì vậy, nếu trận bóng chuẩn bị tham gia cần phải thực hiện những pha bóng bổng trên sân cỏ nhân tạo thì nên ưu tiên chọn giày có thiết kế gọn gàng, mũi vát xuống để chuyền bổng tốt hơn. Cụ thể, những đôi giày như vậy có thể giúp bàn chân và bóng có vị trí tiếp xúc hoàn hảo. Nếu phần mũi giày bị vểnh lên quá cao sẽ làm cho bóng di chuyển không có lực hoặc thậm chí là sai hướng. 

Bài viết trên đây là toàn bộ thông tin giải đáp về cách sút bóng bổng mà OKCHOI chia sẻ đến quý bạn đọc. Nói tóm lại, kỹ thuật này không quá khó khăn, bạn chỉ cần tham khảo các bước phía trên và tập luyện thường xuyên là đã có thể áp dụng thuần thục.